Sauna nella propria casa
Una sauna privata non è più solo un lusso, ma per molti proprietari di case e appartamenti è una scelta consapevole per migliorare il relax, la salute e il comfort abitativo. Che si tratti di un rifugio dopo una lunga giornata di lavoro, di un luogo per la rigenerazione muscolare o di un extra esclusivo nella propria casa, le saune domestiche stanno diventando sempre più popolari in Svizzera.
Allo stesso tempo, le saune domestiche differiscono notevolmente in termini di tecnologia, qualità, spazio richiesto e costi. Chi acquista senza essere preparato rischia di pagare troppo o di ottenere una soluzione che a lungo termine non convince. Questa guida ti mostra quali tipi di sauna esistono, quali costi dovresti prevedere e cosa è davvero importante nella pianificazione e nella realizzazione.
Quanto costa realisticamente una sauna domestica?
La forbice dei prezzi delle saune è ampia. Mentre le cabine semplici sono disponibili già a partire da circa mille franchi, le soluzioni wellness progettate su misura possono arrivare a costare diverse decine di migliaia di franchi. I fattori determinanti sono il tipo di costruzione, la tecnologia, la qualità dei materiali e i costi di montaggio.
Prezzi indicativi in base al tipo di sauna (montaggio incluso)
Cabina a infrarossi
circa 2.000-5.000 CHF
Compatta, a basso consumo energetico e pronta all'uso in poco tempo. Ideale per brevi momenti di relax senza calore estremo.
Sauna finlandese classica
- Set semplici / Montaggio autonomo: circa 2.000-5.000 CHF
- Soluzioni di alta qualità da parte di aziende specializzate: circa 7.000-15.000 CHF
Temperature elevate, gettate di vapore, sudorazione intensa. I modelli professionali offrono un migliore isolamento e una maggiore durata.
Sauna a vapore obiosauna
circa 12.000-20.000 CHF
Clima mite con elevata umidità dell'aria. Piacevole, ma tecnicamente complessa da installare e mantenere.
Sauna a botte o sauna dagiardino
circa 5.000-10.000 CHF
Molto apprezzata negli spazi esterni. Considerare i costi aggiuntivi per le fondamenta, l'allacciamento elettrico ed eventuali autorizzazioni.
Quali fattori influenzano maggiormente il prezzo?
Tipo di sauna etecnologia
Maggiore è la temperatura e l'umidità dell'aria, maggiore deve essere la potenza della stufa, del sistema di controllo e della ventilazione. Le saune a infrarossi rimangono le più semplici dal punto di vista tecnico.
Qualità del legno
I legni di alta qualità per saune sono dimensionalmente stabili, poveri di resina e durevoli. Migliorano il clima e il comfort, ma aumentano i costi di acquisto.
Forno ecomandi
Un forno dalle dimensioni adeguate garantisce un calore uniforme e tempi di riscaldamento brevi. Funzioni comfort come programmi a tempo o regolazione della temperatura rendono il sistema più costoso.
Isolamentotermico
Un buon isolamento riduce notevolmente il consumo di energia elettrica. I modelli economici spesso risparmiano proprio su questo aspetto, con conseguenti costi di esercizio più elevati.
Dotazioni
Superfici in vetro, illuminazione a LED, lettini ergonomici o elementi di design aumentano la sensazione di benessere, ma anche il budget.
Condizionidi montaggio
Spazi ristretti, tetti spioventi o dimensioni speciali aumentano la complessità dell'intervento. Inoltre, è quasi sempre necessario un allacciamento alla corrente ad alta tensione.
Panoramica dei tipi di sauna: quale si adatta meglio alla tua routine quotidiana?
Sauna a vapore o biosauna: un clima di benessere delicato
Con temperature più basse e umidità più elevata, questo tipo di sauna ha un effetto particolarmente delicato. La pelle e le vie respiratorie traggono beneficio dal clima umido, che molti trovano più rilassante.
Adatto per:
famiglie, utenti orientati al benessere, persone sensibili al calore.
Da considerare:
più tecnologia, maggiori requisiti in termini di impermeabilizzazione e ventilazione.
Sauna finlandese: intensa e tradizionale
La classica sauna finlandese funziona con temperature molto elevate (80-110 °C) e aria secca. Le gettate di vapore intensificano la sensazione di calore e stimolano intensamente la circolazione. Richiede spazio, un buon isolamento e una stufa potente.
Adatto a:
Frequentatori esperti della sauna che apprezzano il rituale classico.
Da considerare:
Maggiore fabbisogno energetico e tempi di riscaldamento più lunghi.
Sauna a infrarossi: efficiente e salvaspazio
Le saune a infrarossi riscaldano il corpo direttamente tramite radiazioni. Sono immediatamente pronte all'uso, consumano poca energia elettrica e possono essere integrate anche in spazi ridotti. Ideali per brevi sessioni regolari.
Adatto per:
atleti, appartamenti di piccole dimensioni, bassi costi di esercizio.
Da tenere presente:
Non è una classica esperienza di sauna o Aufguss.
Luoghi adatti per una sauna domestica
Cantina
Molto spazio e temperature costanti. Pianificare con particolare attenzione la ventilazione.
Bagno
Pratico grazie alla vicinanza alla doccia e agli allacciamenti idrici. Verificare l'altezza della stanza.
Soffitta
Molto accogliente, ma tecnicamente impegnativa. Verificare la statica, l'isolamento e l'alimentazione elettrica.
Areaesterna
Le saune da giardino o a botte offrono la massima privacy. Occorre tenere conto delle fondamenta, dell'alimentazione elettrica e dell'obbligo di autorizzazione.
Quale legno è adatto per le saune?
Il legno influisce in modo determinante sulla sensazione di calore, sulla sicurezza e sulla durata.
Superfici interne e panche:
pioppo tremulo, abachi, tsuga o pino cembro: piacevoli al tatto, senza schegge, resistenti al calore.
Costruzione e aree esterne:
abete rosso o abete bianco all'interno, cedro o legno termico all'esterno.
I legni economici o mal essiccati causano spesso crepe, fuoriuscite di resina o deformazioni.
Costruirlo da soli o farlo montare?
Le cabine semplici possono essere montate autonomamente con un po' di abilità manuale. In caso di corrente ad alta tensione, forme speciali, tetti spioventi o installazione all'esterno, è chiaramente consigliabile rivolgersi a un'azienda specializzata. Il montaggio professionale garantisce sicurezza, maggiore efficienza energetica e maggiore durata.
Consumo energetico e costi di esercizio
Sauna finlandese:
circa 9-14 kWh per sessione → solitamente 2,50-4 CHF
Sauna a infrarossi:
circa 1–3 kWh → spesso meno di 1 CHF
I fattori decisivi sono la qualità dell'isolamento, la potenza della stufa e le dimensioni della cabina.
Cura e durata di una sauna
Con una corretta manutenzione, una sauna può durare senza problemi per diversi decenni.
Regole fondamentali:
- Metti sempre un asciugamano sotto
- Pulire regolarmente il legno con delicatezza
- Dopo ogni utilizzo, aerare bene l'ambiente.
- Levigare leggermente le sedute ogni anno
- Controllare la tecnica e le viti
Piccoli interventi di manutenzione prevengono danni costosi.
Conclusione: una sauna è un investimento redditizio, se progettata correttamente.
Una sauna privata aumenta il benessere, il relax e il valore dell'immobile. Non è determinante il prezzo più basso, bensì la giusta combinazione tra tipo di sauna, qualità dei materiali, isolamento e montaggio a regola d'arte. Chi pianifica in anticipo e confronta diverse offerte ottiene una soluzione duratura ed efficiente con un reale valore aggiunto.
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